影劇新聞(記者:小方報導/圖:小慧)
為響應321世界睡眠日，席夢思於13日宣佈與台灣睡眠醫學會展開為期３年的關懷睡眠計劃，並於今日的活動中，邀請專家教大家如何睡個好眠，同時名模瑞莎也現場分享自己美眠的小秘訣。
首次擔任「美眠大使」的名模瑞莎，則自豪表示，自己很容易入眠，而且睡得很好，瑞莎並表示，自己美眠的秘訣，就是睡前只會做一些温和的肢體伸展放鬆動作或皮膚保養，進入房間後也一定先把燈光調成柔和的黃色燈光，以幫助身心放鬆，等到要上床，再把房內的燈光或音樂全部關掉，讓室內保持安靜就很容易入睡，加上自己有一張支撐性好的舒適床墊，當然就能擁有一夜好眠。
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